【被打到低谷之後，才會渴望陽光、奮起向上】
3月19日，今年是我的30歲生日。過去一年做過最不可置信的事情，就是創立「奶媽」專頁，並且在短時間IG衝到快3千人（IG真的好可怕，真的是「衝」的速度；至於臉書，我現在已經半放棄經營了，但也是快3千）
謝謝你們，陪伴著我的文字，讓它不再孤獨。
如果用電影來形容去年我的處境，很顯然是《痛苦的榮耀》了，我經歷了一段讓我重創、被欺騙的感情，工作上也迷失初衷，身體失去健康，家裡也有親人過世。
藉由種種事件，我才深刻「覺知自己」，知道我不能夠再過那樣的生活了。
我跳脫舒適圈，只想要「快樂」。
我翻閱大量心理學、女性主義的相關書籍；我做瑜伽跟重訓；我翻書自學塔羅跟易經。
我做了很多事情想要「救」自己，想要了解我深層的憂鬱情緒是什麼，我想要找尋內心平靜。
同時，我開始經營「奶媽」頻道，一遍遍書寫，書寫名人愛情，書寫電影角色，從他們的敘事裡找到肯定自己的力量。
不放棄去「救」自己，是很重要的。
離開了複雜的娛樂新聞業，來到了「姊妹淘」內容網站，專注我喜歡的採訪與觀點論述，認識一群很棒的女人，彼此團結，擁有相同的信念。（我的同事們跟主管，都是很有想法、溫柔的女人和男人喔）
對了，女人要團結，這很重要。
漸漸地，我感受到了人生重回軌道，也發現自已一直在進步，不管是心靈、思考還是文筆。
我也生起了「讓曾經跟我一樣受傷的人重回希望」的信念，恰好，這也是「姊妹淘」的宗旨。
「奶媽」會慢慢被你們看見，是我始料未及的，相信這是命運給予努力自救的我一份很大的禮物，用你們（粉絲）的力量在偷偷告訴我：「妳看呀！妳能做到。」
我鼓勵大家都要找出一個可以讓你宣洩負面情緒的地方。
像我就是透過不停地書寫、閱讀、運動，讓自己在30歲的這一年，體悟到人生就是一場練習平靜、練習付出的旅程。
為什麼是「練習」，因為生活有一大堆阿雜的事情，也是不可能當下就能馬上平靜。（況且我還沒當媽媽呢，聽說那又是另一種阿雜的境界）
人生不可能一帆風順，我們都是下來歷劫的人；負面情緒不可能不見，我們只能與他們和睦共處。
我們所能做到的，就是在劫難來臨的時候，盡可能用平常心去面對、當成修行的一部分。
至於如何讓自己做到「平常心」，就是找出除了工作以外的興趣去投入，像我就是寫作跟運動。
只是很幸運的，我的興趣目前就是我的工作，我的工作剛好是能給人力量的「姊妹淘」。
畢竟在書寫名人成長、影劇角色的過程裡，我不單單是療癒你們，同時也在從他們的故事裡汲取能量，我覺得能來到這個網站是幸運的。
現在的我，生活很平靜，很難得沒有任何生日願望可許，一切如常即可。
重要地是，老天爺確實在我慢慢前往「認識自己」的道路上後，讓我得到了一份天降下來的愛情。
對方非常疼愛我，我們很聊得來，兩人都在朝著正向成長的路途上走著，他就是吳先生。
懂得善待自己，就會遇到一個真心欣賞妳、愛著妳的人，而你也會深深愛著他。
共勉之，如果硬要許一個世俗一點的願望，我希望我IG今年破萬，然後可以順利出書！（不過沒達到也沒關係）
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